核心提示：中医认为一个身体健康的人，只有气血足了，才能有力气去保证其它器官的健康。因此，补充气血就如同我们日常生活中要吃饭一样，一日三餐不能少，只有这样才能更好的促进身体健

核心提示：很多气虚的朋友都想知道吃什么食物可以补气？其实我们平时的食物里有很多都是补气补血的，以下搜药网小编给大家分门别类的总结了一下，希望对大家有所帮助补气的主食牛肉

核心提示：很多朋友都想知道吃补气药有什么禁忌，以下搜药网小编来给大家详细介绍下吃补气药有哪些禁忌吧一般来说，服用中药期间，不宜吃生冷、辛辣刺激、难消化的食物。另外不同的