核心提示：很多痰湿重的朋友都想知道痰湿体质的人吃什么食物比较好？以下搜药网小编来给大家讲解下痰湿体质的人吃什么食物养生吧，希望对你有一定的帮助薏苡仁薏苡仁：性微寒，味甘淡