核心提示：大家都知道牛奶阴阳丰富，除了提供人体必需的蛋白质外，还富含多做氨基酸和各种微量元素，那么吃牛奶有哪些好处你知道吗？健脑益智牛奶可以为身体补充多种矿物质、微量元素