核心提示：霜降节气就到了，很多朋友都想知道霜降节气吃什么比较好？经常听人说霜降有三防，那么霜降三防是什么意思呢？其实霜降节气主要要注意秋燥，秋抑郁，以及防寒保暖三大注意事项，以