搜药网：冬季有什么食物不能吃太多？

核心提示：很多朋友都想知道冬季有哪些食物不能吃？以下搜药网小编来给大家讲解下冬天什么食物最好不要吃吧？希望对大家中药养生有一定帮助

反季节蔬菜

随着生活水平的提高，各种各样的反季菜也都会买得到，实际上这些反季菜都是在大棚中培育出来的，并且很容易会受到化学试剂的污染。专家建议，在冬季里吃反季菜的时候最好要清洗干净再食用。

鲱鱼

冬季里吃到的鲱鱼都是被腌制过的，虽然鲱鱼营养价值高，但因在腌制的过程中会出现很多对身体有害的化学物质，因此建议大家尽量炒吃。

蜜桔

蜜桔成分中维生素C含量丰富，不仅在一定程度上可以提高身体的免疫力，还可以增强人的兴奋感。但是由于蜜桔中的糖分过多，加上多数人会对蜜桔产生过敏。另外，蜜桔中的酸还会对肠胃黏膜造成刺激，所以建议大家在冬季的时候要少吃。

肉汤

肉汤中营养丰富，并且在严寒的冬季喝上一碗会很暖胃。但是因为肉汤中油脂太多，食用量过多的时候会造成心血管受损，因此建议肝脏、胰腺和胃不好的人群最好要少吃。

咸蛋

由于咸蛋要长期的储存，所以在包装的时候会添加很多的防腐剂，这些防腐剂对身体影响很大的，所以尽量不要吃。