过多食用甜品的危害有哪些？导致肥胖营养不良等

核心提示：甜品拥有甜美的味道，日常生活中，得到了大多数人的喜爱，食用甜食可以使人心情愉悦，但是甜品也是会对身体造成很大危害。以下搜药网小编就为大家介绍过量食用甜品的危害，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

肥胖

甜品中含有大量的葡萄糖、蔗糖等糖分，有些甜品含油脂也很多，可以产生大量热量。如果吃多了，可能会导致多余热量转化为脂肪蓄积体内，从而导致身体肥胖，危害身体健康。

胃酸分泌增多

甜品吃多了可能会增加肠胃负担，引起消化不良。同时甜品含糖量较高，吃多了可能会刺激胃酸分泌，对于本身存在胃部疾病的人群，可能会加重病情。

营养不良

甜品如果经常吃多，可能会影响到其他营养成分的摄入，食用过多有可能会导致身体出现营养不良的情况。

影响口腔健康

食用甜品后建议及时刷牙、漱口，如果不注意口腔卫生，会增加患龋齿的几率，影响口腔健康。

影响血糖

过多食用甜品后会导致血糖升高，若过多食用甜品，可能会使体内环境失衡。如果比较严重，还有可能会影响胰岛功能，从而引发糖尿病。