饮食禁忌：女性体寒不能吃什么食物？包括苦瓜薏米等

核心提示：很多女性朋友的手脚冰凉，脸色不好，月经也不准时，总是推迟，并且有心悸失眠的现象，这些都是体寒的症状。以下搜药网小编就为大家介绍女性体寒不能吃什么，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

不要吃苦瓜

苦瓜性味苦寒，夏季食用有清热泻火、解暑除烦的作用，但是对于体寒的女性来说，是不适合食用苦瓜的，否则会加重体内的寒气，更加不要食用苦瓜煮的汤。

不要吃薏米

薏米性味寒凉，体寒的女性食用，会让身体更加虚寒，所以要注意，经期的女性也应避免食用，如果一定要食用，可以把薏米炒黄，搭配红枣、桂圆一起食用。

不要食用菊花

菊花性寒凉，体寒的女性喝菊花茶会伤脾胃，引起腹泻的现象，所以要谨慎饮用。

不要喝决明子茶

决明子是一种寒凉的中药，对体寒的女性来说，食用决明子会引起腹泻，加重虚寒的症状。体寒的人一般都是水肿肥胖，喝决明子茶会加重水肿，所以要谨慎饮用。