食用雪莲果的禁忌有哪些？哪些人群不能食用雪莲果？

核心提示：雪莲果是一种富含维生素、矿物质、蛋白质、纤维素等营养物质的食物，有润肠通便、增强免疫力、排毒降火等众多功效。但是雪莲果也有一定的注意事项，以下搜药网小编就为大家介绍食用雪莲果的禁忌，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

禁忌带皮食用

雪莲果皮口感较差，而且皮上附着很多的泥土、细菌、寄生虫等，直接带皮食用可能出现腹痛、发热等不适症状，所以食用雪莲果时应当清洗干净去皮再食用。

禁忌过量食用

雪莲果中有一定量的纤维素，过量食用可能会对消化功能产生一定的影响，导致出现腹胀、腹痛等症状。

过敏人群慎用

部分人群对雪莲果过敏，食用后可能会出现皮肤红肿、瘙痒，甚至可能出现昏迷、休克等情况，危害人体健康。

糖尿病人群慎用

雪莲果中含有果糖等物质，过量食用会造成血糖升高，所以糖尿病人群尽量少量食用雪莲果。

脾胃虚寒的人群慎用

中医学中认为雪莲果性质较寒，脾胃虚寒的人群如果过量食用雪莲果可能引起胃肠不适症状。