食用缸豆的禁忌有哪些？缸豆不宜与哪些食物同食？

核心提示：豇豆是一种日常生活中常见的食物，有着很高的营养价值，有补肾、消食、缓解便秘等功效。但是食用缸豆也有一定的注意事项，以下搜药网小编就为大家介绍食用缸豆的禁忌，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

不宜与胀气食物同食

豇豆吃多了会性滞，容易产生腹胀的症状，若吃豇豆后还吃胀气的食物，会加重腹胀，不利于身体健康。

不宜与寒性水果同食

豇豆中含有丰富的植物蛋白和一定量的不饱和脂肪酸，而很多水果中都含有植物酸，更有些水果是属于寒性的，同食会降低豇豆的营养价值，还有可能引起消化不良。

不可生吃

豇豆本身含有有毒物质，需要煮熟才能破坏，转化成无毒物质，生吃会引起呕吐或腹泻。

吃豇豆要注意分量

吃豇豆的时候不可多食贪食，否则容易引起腹部膨胀，会导致消化不良的症状。