黄豆不宜与哪些食物同食？包括洋葱、菠菜、核桃等

核心提示：黄豆富含雌激素、蛋白质、氨基酸等，营养价值很高，对身体很有好处。但是黄豆也有一些禁忌，以下搜药网小编就为大家介绍黄豆不宜与哪些食物同食，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

黄豆和洋葱不宜同食

黄豆和洋葱同食会降低营养元素的吸收。

黄豆和菠菜不宜同食

黄豆和菠菜都是十分有营养的蔬菜，但是一起吃会影响营养元素的消化吸收。

黄豆和核桃不宜同食

黄豆和核桃同食，会引起腹胀、消化不良等症状。

黄豆和虾皮不宜同食

黄豆和虾皮同食会影响营养元素的消化吸收，还会出现消化不良。

黄豆和猪肉不宜同食

黄豆和猪肉同食会使消化吸收出现问题，从而导致腹胀。