绿豆的禁忌有哪些？哪些人群不宜食用绿豆？

核心提示：绿豆营养丰富，是生活中常见的食品之一，有清热解暑的功效。但是食用绿豆也有一定的注意事项，以下搜药网小编就为大家介绍绿豆的禁忌，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

寒凉体质者忌食

绿豆性寒，寒凉体质者食用后可能会加重症状，甚至引发胃寒及脾胃虚弱等症状。

体质虚弱者忌食

绿豆中蛋白质含量较高，而体质虚弱者的肠胃消化功能较差，容易导致腹泻等胃肠道不适。

空腹时忌食

绿豆属于寒性食物，空腹食用容易刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状。

不可过量食用

大量食用绿豆，可出现胃寒、腹泻等肠胃疾病，尤其是老年人和幼儿更加不能过量。