食用雪里红的禁忌有哪些？雪里红不宜与哪些食物同食？

核心提示：雪里红是常见的蔬菜，很多人都十分喜欢吃， 并且有醒脑提神、开胃消食、宽肠通便等众多功效。但是食用雪里红也有一定的注意事项，以下搜药网小编就为大家介绍食用雪里红的禁忌，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

雪里红不能和黄瓜一起吃

雪里红富含维生素C，黄瓜里面又含有维生素C分解酶，很容易分解掉维生素C，降低雪里红的营养价值，长时间食用还可能出现坏血病。

雪里红不能和菠菜、西兰花一起吃

雪里红里面含有的钙质非常丰富，而菠菜、西兰花里面又含有非常丰富的草酸，容易形成草酸钙，不容易消化吸收，还容易导致肾结石出现。

雪里红不能和丝瓜一起吃

和黄瓜一样，丝瓜中也带有许多的维生素C溶解酶，所以也会降低雪里红的营养价值，甚至出现坏血病。