2023年喝中药调养身体要注意什么？喝中药有什么禁忌

　核心提示：很多朋友都想知道喝中药调养身体要注意什么？喝中药有哪些哟啊注意的问题，以下搜药网小编给大家详细讲解下喝中药应该注意的问题，以及喝中药有哪些东西不能吃吧，希望对大家健康有帮助吧

不要吃腥膻的食物

一般中药内都含有芳香的气味，特别是一些理气的药物。含有大量的挥发油，以此来发挥它的治疗效果，这种物质和腥膻的气味是最不相容的。

在服用中药时候如果不避开腥膻的话，是会影响到药效的发挥的。如海鲜、牛羊肉的膻味，在喝中药的时候都是需要避开的。

忌吃萝卜

生萝卜也是一个不要在喝中药的时候吃的食物，除了一些服用理气化痰的药物除外。因为萝卜含有消食和坡起的功效，特别是在服用一些补气类的药物的时候。会削弱这些药物的补益效果，降低药物原本的药效，达不到好的治疗效果。

辛辣的食物

辛辣类的食物不建议在喝中药的时候吃，因为辛辣的食物多是辛热的。这种食物多数都有通阳健胃的效果。并且食用的话会导致上火，这类饮食对于一些本身是因为阳虚阳亢体质而需要喝中药的人而言，吃这些食物会大大降低中药的疗效。

对于这类人群而言，服用中药主要就是清热凉血的，再吃辣椒的话就会抵消药物的效果，这就得不偿失了。

药物剂量

中药的剂量是药物疗效的关键，很多人认为中药的效果缓慢。想要加大剂量来提高药物的疗效。其实这样做是不科学的，药物剂量不同的话作用也是不一样的。盲目的加大药量可能会引起反效果，还会给身体带来一系列的副作用。

酸涩类食物

酸涩类的食物也是和喝中药的时候要避开的一个食物，因为这类食物会刺激到我们的肠胃。酸类物质过多的话，会给肠胃带来不小的刺激。胃酸过多、胃溃疡的患者要禁止吃酸类食物。

除此之外。在日常还不能吃涩的食物，比较常见的就是茶叶类了，茶叶内含有的鞣酸含量很高。浓茶内的含量就更多了，二者同服的话，会和中药内的一些物质结合产生沉淀，会影响到药物正常的吸收。