核心提示：大豆是我们日常生活中常见的谷类，可以被用来做成豆浆饮用，也可以发成豆芽食用，而且大豆本身味道也很美味，但是，在食用大豆时也有很多注意事项。以下搜药网小编就为大家介

核心提示： 大豆是我们生活中经常可以见到的食物，大豆的营养价值丰富，容易被人体吸收，是一种理想的营养品。以下搜药网小编就为大家介绍大豆的功效和作用有哪些，希望可以帮助到大