核心提示：很多朋友因为喜欢吃味道丰富的食物，所以经常做饭菜的时候放盐放的比较多，那么长期高盐饮食有什么不好呢？长期高盐饮食有什么害处呢如何减少食盐摄入？想减少食盐的摄入，一