核心提示：龙眼肉，中药名。为无患子科植物龙眼的假种皮。龙眼作为水果生活中我们常吃，龙眼果肉还是中药材，那么龙眼肉对人体都有哪些好处？龙眼肉适合哪些人群食用？以下是搜药网小编

众所周知，桂圆是我们日常生活中常食用的水果之一，味甜如蜜，将其晒干后又成常用的休闲零食品，同时也是一味良药，称为龙眼肉，具有良好的益脾补心，养血安神的作用，主治神经衰弱、体弱血虚、惊悸、健忘、失眠等症，为滋补良药。适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。那么，桂圆怎么做才能对失眠有疗效呢?下面我们一起来看

龙眼肉，又名益智、蜜脾、龙眼干，为无患子科植物龙眼的假种皮，具有补益心脾、养血安神之效。临床上常用于气血不足，心悸怔仲、健忘失眠、血虚萎黄等证。目前，因其产量较少，加上制药行业、保健品生产和临床用药对本品的需求量不断增大，本品一直货缺价高。在市场上，一些不法分子在龙眼肉中掺进大量形状、色泽颇相似的红