核心提示：很多朋友都想知道肠胃不好吃什么？于是到处看网上视频或者文章，认为肠胃不好可以吃苏打饼干，喝白粥，牛奶素食等来调理肠胃，以下搜药网小编给大家讲解下调理肠胃的误区吧，希

核心提示：鸡蛋是我们日常饮食中经常食用的食物之一，很多人不知道怎么吃鸡蛋最健康营养，那么你知道吃鸡蛋有哪些误区吗？吃鸡蛋误区一：煮鸡蛋时间越长越好为防鸡蛋在烧煮中蛋壳爆裂

冬季是进补的上佳季节，民间有“冬季进补，开春打虎”的谚语，意思是说，冬季自古以来就是人们进补身体的最佳时节。这是由于寒冷的冬季，气温下降，人体最易侵寒邪。这时人体代谢下降，精气物质封藏，人们都会选择温热性的益气补阳之食物及“血肉有情”之品进补，有利于把