俗话说“一天之计在于晨”，早晨阳光普照，人体的阳气也是逐渐提升的过程。人参作为大补元气的中药，补气即为升阳。那在上午服用人参，顺其自然，药效自然也能发挥更多的效果。此种使用称之为：“择时而服”。这是历代医家用时间与实践积累而来的宝贵经验，运用昼夜的规律