冬季是每年比较寒冷的季节，寒冷的天气会让很多人抵抗力有所下降，容易患上感冒，当一旦发生感冒时，就会引来一系列不良情况，比如：胃口变差、食欲减退、发烧、呕吐，这样就会使身体没有足够的能量，变得全身无力，没有食欲。所以在冬季感冒我们要做好养生保健工作，食补是不错的养生方法。那么你知道冬季感冒要怎样食补才