性冷淡的原因是什么？吃什么可以改善性冷淡

核心提示：很多朋友都想知道性冷淡吃什么食物可以改善，一般而言，性冷淡容易影响夫妻感情，因此，很多朋友希望通过食补来解决这个困扰已久的问题，以下搜药网小编来给大家讲解下性冷淡的原因是什么？以及吃什么食物可以改善性冷淡吧

什么是性冷淡

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合征和无性感缺乏、性冷淡综合征。调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2%，但是真正毫无性欲的人很少见

性冷淡的原因

1.纵欲过度：若是女性频发发生性生活，出现纵欲过度的情况，久而久之也易造成性冲动下降，导致性冷淡的情况出现。

2.疾病问题：一些疾病也会影响女性身心健康，造成女性发生性冷淡的情况

3.心理因素：许多人由于感情问题、受过创伤等情况，可能出现心理阴影，因此对于性产生抵触心理或者惧怕心理，就会表现为性冷淡的情况。

4.压力较大：日常若是工作较为繁忙，精力被分散，体力也透支较为严重，就很难产生性冲动，继而表现出性冷淡的情况。

5.生理因素：若是有妇科炎症、阴道撕裂等情况，在行房时会引发性交疼等情况，就会导致女性对于性生活出现惧怕以及抵触心理，继而表现为性冷淡的情况。

性冷淡吃什么食物改善

1.子母鸡

子母鸡也就是没有生蛋的小母鸡，性冷淡的女性最适合吃这种食物，子母鸡有滋阴补精的作用，鸡肉中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等等。

2.猪肾

猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

3.甲鱼

甲鱼中含有胶质蛋白、碘、脂肪、维生素等多种营养素，具有滋阴补肾、益气补虚的作用，经常食用可大补阴之不足，并且增强免疫机能，激发青春活力。

4.鸽子蛋

鸽蛋含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。中医认为，鸽蛋味甘，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。