男人补肾喝什么汤比较好

核心提示：很多肾虚的男人都想知道补肾喝什么汤比较好，一般来说补肾的中药有杜仲，淫羊藿，鹿茸等等，补肾的食材有哪些呢？一般而言，鸽子，老鸭，乌鸡，芝麻等等都是不错，以下小编给大家介绍几个常用的补肾的汤吧，当然最好咨询下医生这样会更好些

1.杜仲党参乳鸽汤

功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。

2.核桃杜仲炖猪腰

功效：猪腰能补肾精、治腰疼，中年男子食用有益于骨骼保健与维持性能力。杜仲有补肝肾、强筋骨、安胎、促腰膝、降血等功效。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。

3.杜仲栗子鸡腿汤

功效：杜仲补肝肾、强筋骨、安胎;栗子补肾活血、益气厚胃，鸡肉温中益气。此汤为补肾健体佳肴。

4.乌鸡玉兰汤

功效：乌鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其蛋白质补肾腰子汤的做法、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的保健作用。

温馨提示：乌鸡虽然营养丰富，但多吃能生痰助火补肾腰子汤的做法、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用。

5.灵芝蜜枣老鸭汤

功效：此汤可滋补肝肾补肾腰子汤的做法、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等。