食用山楂有什么好处你知道吗

核心提示：山楂是一种开胃消食的食物，不仅可以直接吃，还可以制作成山楂卷，山楂条和山楂片等，也可以做成冰糖葫芦，深受人们的喜爱。以下搜药网小编就为大家介绍食用山楂的好处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

预防多种疾病

山楂可以防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及镇静作用，有防治动脉硬化、防衰老、抗癌的作用。

活血化瘀

山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对治疗跌打损伤有一定疗效。

润肺杀菌

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分，有润肺杀菌的功效。

增强免疫力

山楂所含的维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，山楂片中还含有醋酸萘酯酶，可以有效提高淋巴细胞转化率，这样就可以起到提高免疫力的效果。