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糖尿病患者能够吃哪些水果

编辑:发表时间:2022-04-04 10:54:37

核心提示:在现代社会中,糖尿病的患者越来越多,糖尿病患者在饮食时应当多加注意。以下搜药网小编就为大家介绍糖尿病患者能够吃哪些水果?希望可以帮助到大家,祝愿大家身体健康!

番石榴

番石榴果实营养丰富,具有保健养颜的功效,尤其是维他命C含量最高,可防治糖尿病。但是对其过敏,易发湿疹者不宜食用。

柠檬

柠檬中含有一种特殊成分圣草枸橼苷,这使柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。

柚子

柚子中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂等功效,还能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。

西瓜

西瓜含有大量水分,属于含糖量较低的水果,此外还含有盐、酸等其他营养物质,有降血压、治疗肾炎、利尿等功效,但要注意不能过量食用。

苹果

苹果是低糖水果中的一种,性凉味甘,适当食用后具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此具有很好的降血糖功效。

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