搜药网：骨折后要吃什么有助于恢复？钙片骨头汤等

核心提示：骨折是一种严重的身体损伤，骨折后，一定要做好饮食调养，才能尽快恢复健康。在平时可以食用哪些食物有益于骨骼恢复呢？以下搜药网小编就为大家介绍骨折后要吃什么，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

钙片

骨折患者可在恢复中后期开始服用，经过医生的指导后选择合适的钙片，也是最经济实用的营养保健品，而且价格也不贵。

牛奶和奶制品

鲜牛奶或奶粉、酸奶等，都可以帮助身体补充充足的蛋白质和钙、磷等微量元素，并且也比较容易吸收，尤其适合卧床时间长的病人。

维生素c

维生素c是人体不可缺少的一种营养物质，当然也可用柠檬、西红柿等新鲜的蔬菜和水果来代替，骨折后可以适量食用。

骨头汤

在骨折恢复进入中期的患者，喝牛骨和鸡肉汤等等，都可以帮助身体恢复。