牙龈出血适合吃什么水果？包括猕猴桃火龙果等

核心提示：牙龈出血是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血，特别是早晨刷牙或者是食用些较硬的食物时，最容易出现，可以通过饮食调整。以下搜药网小编就为大家介绍牙龈出血适合吃什么水果，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

梨子

梨子味甘微酸、性凉，具有生津、润燥、清热的作用，可用于内热所致的烦渴、咳喘、牙龈肿痛、牙龈出血等症。因此，建议牙龈出血患者，可以用梨子与鲜藕榨汁喝，能清热止血。

猕猴桃

猕猴桃性味甘酸而寒，有调中理气，生津润燥的功效，并且猕猴桃果肉中含有丰富的维生素C和维生素B微量元素，对口腔溃疡、牙龈出血有非常好的药效。建议牙龈出血者，可以将猕猴桃汁调入蜂蜜饮用，达到止血效果。

柿子

柿子味甘、涩，性寒，有清热、健脾、止血之功，对于牙龈出血十分有效果，可以鲜吃或者吃柿饼都可以。

荸荠

荸荠味甘性寒，具有清热解毒、凉血生津的功效，可治痔疮、大便下血、牙龈出血等症，鲜吃、榨汁或者熬水喝，都有很好止血功效。

火龙果

火龙果性甘平，具有清热解毒、通便的作用。并且火龙果中的含铁量较高，可以补血，对于牙龈出血的患者来说也是有益的。