菠萝蜜的好处有哪些？菠萝蜜的功效及作用有哪些？

核心提示：菠萝蜜味道清甜，香味浓郁，营养价值很高，深受大家的喜爱。以下搜药网小编就为大家介绍菠萝蜜的好处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

帮助减肥

菠萝蜜有丰富的果汁，能有效地溶解脂肪，可以每天在食物中搭配食用菠萝蜜，但是切忌过量。

清理肠胃

菠萝蜜蛋白酶能够有效地分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，可以帮助解决消化吸收。

美容

菠萝蜜富含维生素b，能有效的滋养肌肤、滋润头发的光亮，同时也可以消除身体紧张感和增强人体免疫力。

保健

菠萝蜜能够促进血液循环酶，降低血压，稀释血脂，可以预防脂肪沉积。另外菠萝蜜能消除感冒，发烧、咳嗽、嗓子疼等，用菠萝蜜汁有降温的作用，并能有效的降低支气管反应。

生津止渴

菠萝蜜能够润喉去燥，使人清爽舒适，适宜口干、眼干、睡眠不足的人群。