荸荠的好处有哪些？荸荠的功效及作用有哪些？

核心提示：荸荠作为一种口味独特的小吃深受广大人民的喜欢，它含有丰富的维生素、矿物质以及各种微量元素，以下搜药网小编就为大家介绍荸荠的功效，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

生津止渴

荸荠的果肉细腻，甜美多汁，可以达到生津止渴的作用。

利肠通便

荸荠含有一种粗蛋白，有利于大肠蠕动，对食积痞满和大便燥结等有治愈功效。

清肺化痰

荸荠属性甘寒并且有粘液质，适合治疗咳嗽、咳吐黄粘浓痰等症。

促进骨骼发育

荸荠中含有的磷较高，同时具有促进人体生长发育和维持生理功能的需要。

治疗糖尿病

荸荠质嫩多，可生津止渴，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。