食用披萨的好处是什么？食用披萨的坏处是什么？

核心提示：披萨是一种发源于意大利的食品，拥有多种风味，深受年轻人的喜爱。以下搜药网小编就为大家介绍食用披萨的好处和坏处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

好处

补充营养：披萨的原料丰富，含有膳食纤维、无机盐、纤维素等营养成分，可以补充人体所需的多种营养物质。

促进肠胃蠕动：披萨中的肉类和蔬菜含有纤维素，可以增强肠胃蠕动，起到润肠通便的作用。

补充蛋白质：披萨制作过程中会加入牛奶、芝士等食材，蛋白质含量丰富，可以补充人体所需的蛋白质。

坏处

披萨可能有致癌的风险，有调查实验结果显示，烧焦的披萨是含有致癌物的。并且披萨吃多了还能导致肥胖，引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病等，因此食用披萨应当适量。