中药养生网：秋季喝什么茶比较好呢？秋季养生喝什么茶

核心提示：秋季到了，因为秋季天气干燥，很容易伤肝上火，同时秋季干燥也容易引起身体其他部位的不好，比如皮肤，肝胆，呼吸系统等等，以下搜药网小编给大家讲解下秋季喝什么茶比较好呢？

枸杞子茶

枸杞子适量，用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素（维生素A原）、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。

枸杞菊花茶

枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

菊花茶

菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。