迷迭香的好处有哪些？迷迭香的功效及作用有哪些？

核心提示：迷迭香是一种名贵的天然香料，从迷迭香中提取出来的芳香性物质可以制成精油、香水、化妆品等物质。以下搜药网小编就为大家介绍迷迭香的好处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

提神

迷迭香拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增强记忆力。

降压降糖

迷迭香含有橙皮甙、迷迭香碱等成分，可扩张毛细血管，降低血糖，有降压降糖的效果，适用于三高人群。

改善肌肤

迷迭香具有较强的收敛作用，能够促进血液循环，刺激毛发再生。

帮助睡眠

迷迭香能够减轻头痛、帮助睡眠，同时还具有一定的杀菌、抗病毒的效用。

抑制肥胖

迷迭香能降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效，因此迷迭香茶适合爱美女性饮用。