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中医补血补气食疗汤药有哪些?中医食疗补气补血汤大全

编辑:搜药网发表时间:2022-11-09 18:09:33

核心提示:中医在给人治病的时候讲究治未病,从根本上提升人的免疫力和抵抗能力,在提升自身体质的过程中,我们会经常听到不少老中医说到药食同疗会起的很好的效果,比如一些常见的补血补气汤就很瘦不少患者的欢迎,以下搜药网小编给大家详细讲解下中医学有哪些补血补气的汤呢?希望对大家健康有帮助

乌鸡黄芪汤

补气血、益肝肾、活血脉。适用于女性气血缺乏引起的心慌气短、产后气虚、头昏目眩、月经不调等症状。

双红南瓜汤

南瓜益气补血、红枣益气养血、红糖能暖胃活血,三者并用,有非常好的补气补血的功效。女性常食用,能使气血充足,增加皮肤弹性。

红枣当归枸杞排骨汤

当归适用于气血两虚的人服用,红枣主要有健脾益胃、补气养血等功效。枸杞有滋补肝肾,益精明目之功效。那这道排骨汤可谓是大补了,它营养丰富,含有丰富的钙,也特别适合正在长身体的青少年喝,同样女性喝了也大有好处的。

红枣银耳汤

银耳常被称为“穷人的燕窝”,因其口感、功效与燕窝相似,而价格却是普通人能承受得起的。中医里就有说到,银耳能润燥下火,火气太大就会转为燥气,所以吃银耳能有效地消除这种燥气。长期吃银耳还能使你气血充足,脸色也变得红润。

桂圆山药汤

山药营养价值很高,益气补血,尤其是对女性的作用很大,是一个很好的药用食材,并且食用的话也不会流失营养的,此汤可滋阴养心。适用于心阴虚之心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热等症的滋补。

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