孕妇嗜睡的原因是什么？包括激素分泌、耗能增加等

核心提示：很多孕妇在怀孕以后会表现出孕期反应，嗜睡就是其中的一项，甚至在白天都十分困倦。以下搜药网小编就为大家介绍孕妇嗜睡的原因，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

激素分泌

怀孕时孕妇体内会分泌大量的孕激素，让孕妇有疲倦感，从而导致孕妇嗜睡，特别在早孕期，嗜睡表现更加明显。

耗能增加

怀孕后消耗增加，心输出量增加，让人感到更加疲乏，导致孕妇出现嗜睡的情况，可适量增加孕妇的进食量，补充能量。

高代谢反应

孕晚期大量的高代谢，使胎儿消耗更多的营养和能量，孕妇容易出现血糖偏低、嗜睡的现象。

睡眠不足

随着胎儿在腹中逐渐变大，孕妇夜间难以入睡，导致白天出现嗜睡的现象。可采取侧卧位，对胎儿的供血有一定好处，也可改善睡眠质量。

情绪影响

怀孕时孕妇易产生焦虑情绪，从而影响睡眠质量，导致孕妇出现嗜睡的情况。

妊娠期高血压

孕妇很容易出现妊娠期高血压，导致脑部供血不足，引起嗜睡的症状。