酸枣仁能治疗什么疾病？酸枣仁的功效作用是什么

核心提示：很多朋友都想知道酸枣仁能治疗什么疾病，酸枣仁的功效作用是什么？一般来说酸枣仁能益气补肝，调解血压，镇静催眠等功效作用，以下搜药网小编来给大家详细讲解下酸枣仁的功效作用吧

酸枣仁的功效作用是什么

1、益气补肝

日常多吃一些酸枣仁，能够对肝脏起到非常不错的保健以及养生的作用。因为酸枣仁泡水喝之后能够益肝气以及强健筋骨，有效的促进身体健康。

2、调节血压

酸枣仁中含有酸枣仁总苷，能够有效的降低血清中所含有的胆固醇，不仅能够调节血压血脂，同时对于动脉硬化的情况也都不错的预防以及治疗的效果。

3、镇静催眠

酸枣仁具有非常明显的镇静作用，能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，有效的提高睡眠时间。

酸枣仁能长期喝吗

酸枣仁汤的味道是非常不错的，并且保健功效也是非常好的，所以我们只要身体健康，那么在生活一般都是可以长期的食用的，但是如果自己的身体不好，那么建议不要长期喝。

从中医的角度来看，酸枣仁的副作用是比较小的，因此可以长期服用，但是不能过量食用。如果内服酸枣仁剂量过大很可能会引起中毒反应。

过量食用酸枣仁可能会出现肢体麻木的情况，或者感觉咽喉有异物堵塞，舌头僵硬还可能伴随着流口水的情况，甚至一些人还可能会心律紊乱。

出于对自身健康的考虑，大家在饮用酸枣仁汤时也应当了解酸枣仁的宜忌，最好是在医师的指导下食用。