孕妇手脚冰凉的原因有哪些？包括贫血、营养不良等

核心提示：许多孕妇即使不在冬天也是手脚冰冷，特别是在睡觉时，手脚冰冷到睡不着觉。以下搜药网小编就为大家介绍孕妇手脚冰凉的原因，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

贫血

孕妇在贫血时，人体外周血红细胞容量减少，不能对组织器官充分供氧，会有头痛、眩晕等，也可能会导致怀孕手脚冰凉。

营养不良

怀早期会受到体内激素水平影响，可能会导致食欲不振等，长期下去就会营养不良，进而导致怀孕手脚冰凉。

缺乏运动

孕妇长时间卧床或者久坐，可能会出现身体的血液循环不畅，可能会引起手脚冰凉，可以适当做一些运动，促进血液循环。

激素水平改变

怀孕后会导致雌孕激素水平升高，出现怕冷的情况，如果未注意保暖，则会出现脚冰凉的现象。

不注意保暖

孕妇若是没有做好保暖工作，有可能会导致下肢受寒、受凉，出现脚冰凉的现象。