刚生产完的产妇应该吃什么？包括进食流质食物等

核心提示：刚生产完的产妇，体力被大量消耗，身体会比较虚弱，肠胃功能也没有恢复，所以，一定要注意饮食。以下搜药网小编就为大家介绍刚生产完的产妇应该吃什么，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

进食流质食物

刚生完孩子，产妇要先吃1天的流食，比如米汤、蛋汤等，但是最好不要选择牛奶、豆浆等胀气食物。待到肠胃内的气体排通，肠胃功能恢复后，产妇就可以尝试半流质的食物，比如汤面、稀粥等。一两天后，就可以恢复普通饮食了。

补充水分

产妇生产过程中，不仅耗费体力，体内的水分也无法及时得到补充。所以在生产之后，产妇就需要及时补充水分，有助于缓解疲劳，促进体内废物的排泄，还有利于乳汁的分泌。

补充盐分

在生产的过程中，产妇是很容易出汗的，体内的盐分就很容易随之流失。所以，在生产之后，产妇要适当补充盐分，这样体力才能更快恢复。