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食用黑柿子的好处有哪些?黑柿子的功效及作用有哪些?

编辑:发表时间:2023-01-03 17:26:42

核心提示:黑柿子呈心脏形,肉质金黄,富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等众多营养素,营养十分丰富。以下搜药网小编就为大家介绍食用黑柿子的好处,希望可以帮助到大家,祝愿大家身体健康!

润肺化痰

黑柿子中含有丰富天然多糖、甘露醇和果糖等,能滋阴润燥、润肺化痰,能够缓解口干、咽干以及口舌生疮、咳嗽痰多等症。

解酒排毒

黑柿子含有的鞣酸能加快身体对酒精分解和代谢,还能加快人体的尿液生成,能让身体里的酒精随尿液一起排出体外,起到解酒的效果。

抗氧化

黑柿子能吸收大剂量花青素,提高人体自身抗氧化能力,延缓人体衰老速度,提高人体自身的抗病能力。

消除炎症

黑柿子中含有丰富的黄酮苷,能消灭人体内的敏感菌,缓解气管炎,胃炎,肠炎等症,还能提高人体的抗炎能力。

润肠通便

黑柿子含有丰富果胶和大剂量纤维素,能润滑肠道也能软化大便,清除人类肠道壁上淤积的毒素,随大便一块排出体外。

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