食用鸡蛋果的好处有哪些？鸡蛋果的功效及作用有哪些？

核心提示：鸡蛋果，其学名为“西番莲”，散发着多种水果的香气，可以直接食用，最普遍是榨汁喝。以下搜药网小编就为大家介绍食用鸡蛋果的好处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

​助消化

鸡蛋果富含膳食纤维和维生素，可以增强消化吸收功能，促进排便，有缓解便秘，助消化的功效。

帮助排毒

鸡蛋果中的超纤维可以进入人体肠胃里，进行深层次的清理和排毒，能够改善人体吸收功能、整肠健胃。

美容养颜

鸡蛋果还可以给人饱腹的感觉，减少对于其他高热量食物的摄入，从而起到减肥的效果。尤其是鸡蛋果中含有的维生素C等，有美容养颜的功效。

补充营养

鸡蛋果富含维生素、微量元素、蛋白质等营养物质，能够补充身体所需营养。