食用清明菜的好处有哪些？清明菜的功效及作用有哪些？

核心提示：清明菜属于一种食用价值比较高的野菜，在清明时节左右上市的比较多，这个时候的清明菜也是属于应季的食材，食用之后对人体健康也是有着很大的保护功效。以下搜药网小编就为大家介绍食用清明菜的好处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

抗菌消炎

清明菜富含挥发油、胡萝卜素、天然的脂类物质，可以帮助很好的抑制细菌的生长，避免了炎症的发生，还能保护视力，有效预防夜盲症，还能降低血压，适合三高人群食用。

治疗气管炎

适当的食用清明菜可以治疗气管炎，将30克的清明菜与15克的鱼腥草、9克甘草混合在一起，并加入适量的清水进行熬煮后，直接饮用汁液即可。

治疗胃痛

食用清明菜就可以治疗肠胃方面的疾病，将30克的清明菜、9克甘草混合在一起，进行熬煮，直接饮用，差不多连续饮用五天，肠胃的症状就会明显的改善。

降血压

清明菜属于一种天然野生的食材，含有的一些营养物质含量是比较丰富的，可以起到很好的降血压的作用，可以很好的治疗高血压的。