经常崴脚的原因有哪些？包括踝关节扭伤、颈椎病等原因

核心提示：日常生活中，人们无法避免一些意外事件的发生，不小心就可能会扭伤到脚，给身体带来很大的疼痛感。以下搜药网小编就为大家介绍经常崴脚的原因，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

踝关节扭伤

踝关节扭伤之后，未及时治疗，进而导致踝关节周围损伤的韧带松弛。如果经常大量运动，就会出现踝关节肿痛的现象，出现经常反复的崴脚。

颈椎病

脊髓损伤失去对下肢的有效控制，进而出现脚底感觉异常，进场因为路面不平而出现崴脚。

腰椎病

如果存在腰椎病变，压迫下肢神经根，就会导致肌肉萎缩，比较容易出现经常崴脚的情况。

肌肉无力

劳累引起肌肉水肿或肌肉炎症还有缺钙引起的肌肉痉挛或营养不良，都会导致肌肉无力，进而出现脚踝酸软，在行走过程中经常崴脚，发生扭伤。

足部发育异常

肌腱或骨关节发育异常，存在畸形或肌腱不平衡，如扁平足、高弓足等，足部发育不平衡而发生崴脚。

姿势不正确

在行走或运动过程中，姿势不正确可能损伤到脚踝，韧带和肌腱严重损伤、反复损伤，便会导致容易出现经常崴脚的现象。