编辑:搜药网发表时间:2023-03-18 00:23:54
核心提示:很多女人都想知道做月子要注意哪些问题,女人做月子能不能吃鸡蛋,以下搜药网小编给大家讲解下做月子要注意的一些问题,希望对大家健康有帮助
1、做月子期内一定要控制夫妻性生活,在母亲的泌尿系统沒有彻底的修复以前不控制夫妻性生活得话便会导致感染或是是流血,给妈妈的身体产生比较严重的损害。
2、在坐月子的情况下妈妈们要留意补充营养成分多多吃鸡蛋,喝红糖小米粥,可以补充精力增强抵抗力。
3、在做月子期间要注意保暖千万别着凉,不必还有冷气的地区待在家里,前几日尽可能的卧床休息。
4、在产后后两三天,能够尝试下床走一走,做个生完孩子体操运动等有保重身体的修复。可是時间不适合太长。
5、在月子期间不必干活儿,假如想想挣钱得话还要在生完孩子十天后做一些打扫卫生,打扫这类的简易的劳动者。時间不必长时间以防影响人体的修复。
6、在月子期间的母亲要非常的留意清洁卫生,每日要用温开水清洗阴部可是不可以冼澡,要勤换内裤及卫生巾,防止病菌感染。
7、妈妈们如果是纯母乳喂养小宝宝得话在月子期间要留意母乳,有效的饮食搭配,在奶水不够时喝鱼头汤,大骨头汤等,确保母乳的充裕。
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