土人参的功效作用是什么？土人参适合什么人群食用？

核心提示：土人参，中药名。为马齿苋科植物栌兰的根。土人参的功效作用是什么？土人参适合什么人群食用？以下是搜药网小编为大家介绍土人参的好处，希望可以帮到大家，祝愿大家身体健康!

清热解毒

土人参具有清热解毒，对于气虚乏力、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、神经衰弱也有一定的疗效，土人参有丰富的蛋白质、脂肪、钙和维生素，还是一个很不错的食材。

健脾润肺

土人参具有健脾润肺、止咳的作用，可用来改善脾虚泄泻、虚劳咳嗽等疾病。

生津通乳

土人参的茎叶可作为蔬菜食用，具有润肺生津、通乳汁的功效，而且可以强身健体，防治流感、晕船等疾病。

月经不调

土人参具有调经的作用，可用于女性月经不调、带下；能止血，治疗咯血、吐血、自汗盗汗、遗精、多尿等症。