夏季上火喝什么中药比较好，夏季上火喝什么凉茶

核心提示：夏季到了，很多人容易上火发烧，那么上火喝什么中药比较好呢？夏季上火喝什么中药比较好，以下搜药网小编给大家讲解下夏季上火喝什么中药比较好吧　

黄连

黄连也是中药里能去火的一味药材，也能起到清热解毒的作用。不过需要注意的是，黄连药性较强，对发育中的孩子脾胃损伤大，建议在医生的指导下服用。

上火后，很多人也爱吃水果，但是水果中的热性水果，如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等，食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、胡椒、花椒、熏蒸食品等，都是容易导致上火的。

金银花

金银花是去火的中药之一，能清热解毒。和菊花、鸡蛋花等五种材料能煮成五花茶，此茶是广东省出名的降火凉茶，有很显著的去火功效。自己在家也可以熬制，不过由于此茶熬制时间较长，为了方便省事，也可以到外面的凉茶店购买。

甘草

甘草能清热解毒，化痰止咳。一般可用于脾胃虚弱导致的上火。不过需要注意的是，甘草具有微量毒性，不要服用过量，最好别长期服用，以免身体出现不适等情况。