百合不能和什么食物一起吃，百合的功效作用是什么

核心提示：百合能跟什么食物一起吃？百合的功效作用是什么？百合，具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效，可以治疗肺热咳嗽、神经衰弱、免疫力低下和便秘等病症。以下搜药网小编给大家讲解下百合的功效作用以及百合的饮食禁忌吧

百合不能和什么食物一起吃

1.猪肉

百合的成分比较复杂，与猪肉的成分相克，若是这两种食物一起食用，容易出现食物中毒的现象，对身体会有一定的影响。

2.羊肉

百合有养阴润肺，清心安神的功效，羊肉则是补血益气，温中暖肾作用，这两种食物一起食用容易出现腹泻的现象。

3.寒性食物

百合性微寒，食用本身就会加重肠道的寒凉之气，不利于肠道健康，如果是食用了百合之后再食用了其他的性寒的食物，身体和肠胃的寒凉之气加重，会影响脾胃的消化能力，也会容易感冒。

常见的性寒食物有：螃蟹、田螺、花甲、菱角、海带、柚子、桑葚等。

百合的功效作用是什么

百合，具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效，可以治疗肺热咳嗽、神经衰弱、免疫力低下和便秘等病症。

1.润肺止咳

百合性味微寒、味甘，具有润燥清热的作用，可辅助治疗肺燥或肺热咳嗽等症状。

2.安神镇静

百合能清新除烦、安心安神，可用于热病后余热未消、神经恍惚、失眠多梦和心情抑郁等问题。

3.抗癌作用

百合中百合苷、秋水仙碱和铜、硒等成分抑制体内细胞癌变、增生和预防白细胞减少，起到防癌抗癌的作用。

4.提高免疫力

百合含有的多种生物碱能刺激和增强免疫细胞的功能，提高机体免疫力，对病毒性肝病具有很好的预防作用。

5.降低血压

百合中的植物固醇有降低胆固醇和血压等作用，适用于高胆固醇、高血压人群食用。

6.治疗便秘

百合中的膳食纤维及果胶等有通便排毒的作用，可用于治疗身体便秘问题。