核心提示：麦麸富含蛋白质以及矿物质元素，尤其含有丰富的膳食纤维，时常吃一些麦麸，有清除宿便、减肥瘦身、降低血糖等众多功效。但是食用麦麸也有一定的注意事项，以下搜药网小编就

核心提示：麸皮之中带有高纤维的成份，食用后能够摄取很多的高纤维，减少胆固醇。以下搜药网小编就为大家介绍食用麦麸的好处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！清除宿便麦麸的吸